Mi enfoque combina el coaching y mentoring con la neurociencia. Trabajo desde la raíz del malestar, no solo con los síntomas. Esto permite que el cambio no sea superficial ni momentáneo, sino profundo y sostenible.
 

Ayudo a tu cerebro a pasar del modo de supervivencia al modo de regeneración. No forzamos el proceso, lo acompañamos con respeto y consciencia. Juntos transformamos los pensamientos, emociones y patrones que te limitan.

 

​Trabajo con técnicas que actúan simultáneamente sobre cuerpo, emoción y mente. Estas herramientas han demostrado eficacia en procesos de crisis, trauma, ansiedad, agotamiento y autoboicot.

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No se trata de "positividad" ni de evitar lo que duele. Se trata de crear un espacio donde puedas entenderte, sentirte, y avanzar de forma real. Cada sesión es una oportunidad para sanar, aprender y reconstruirte con nuevas bases.